หมอโอ๊ค แชร์เคล็ดลับ ‘สวยทะลุมาสก์’ (หน้ากากอนามัย)ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ New Normal วิถีชีวิตแบบใหม่

แม้สถานการณ์โควิด-19 ในช่วงนี้กำลังดีขึ้นและใกล้พร้อมให้ทุกคนกลับมาใช้ชีวิตในรูปแบบปกติอีกครั้ง แต่ช่วงเวลาที่ผ่านมาก็ได้ทิ้งเรื่องราวและความเปลี่ยนแปลงไว้มากมาย ที่ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของผู้คนจนกลายเป็น “ความปกติใหม่”, “วิถีชีวิตใหม่” หรือ New Normal ไม่ว่าจะเป็นการที่ผู้คน Work from home การหลีกเลี่ยงสถานที่แออัดการซื้อของหรือช้อปผ่านทางออนไลน์มากขึ้น หรือแม้กระทั่งการคำนึงถึงการดูแลสุขภาพและความสะอาดเป็นอันดับแรก ทำให้ผู้คนต้องใส่หน้ากากอนามัยเมื่ออยู่นอกบ้านตลอดเวลาซึ่งอาจทำให้หลายคนพบกับปัญหาผิวต่างๆ ทั้งสิว ผดผื่น หรือรอยแดง แม้แต่บริเวณรอบๆ ดวงตา ก็พบปัญหาริ้วรอยความไม่สดใส ยิ่งเด่นชัดเมื่อเผยให้เห็นเฉพาะรอบดวงตา ทำให้สาวๆ หมดความมั่นใจในตัวเอง

ด้วยความห่วงใยจาก เมิร์ซเอสเธติกส์ในฐานะผู้นำนวัตกรรมความงามจากเยอรมนี จึงได้ชวนนายแพทย์สมิทธิ์ อารยะสกุล หรือหมอโอ๊ค จาก Smith Prive'Aesthetique Clinic มาร่วมให้คำแนะนำถึง5 วิธีการดูแลผิวหน้าให้สวยทะลุมาสก์จะใส่หน้ากากอนามัยนานแค่ไหนก็มั่นใจได้ ตอบโจทย์วิถีชีวิตแบบใหม่แน่นอน

นายแพทย์สมิทธิ์ อารยะสกุล แห่ง Smith Prive' Aesthetique Clinic กล่าวว่า“ท่ามกลางวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป ทุกคนกำลังจะเคยชินกับสิ่งที่ทำใหม่ๆจนกลายเป็น New Normal ขณะเดียวกันเมื่อต้องออกนอกบ้านก็ต้องใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาหลายคนอาจเริ่มพบกับปัญหาผิวทั้งเรื่องของสิว ผดผื่น รอยแดงและริ้วรอย ที่เกิดขึ้น และยังไม่สามารถเข้าคลินิกให้คุณหมอช่วยดูแลผิวได้ ทำให้หลายคนหมดความมั่นใจและสร้างความกังวลให้กับตัวเอง

หมอจึงอยากมาแชร์เคล็ดลับดีๆในการดูแลตัวเอง และดูแลผิวแบบง่ายๆ ให้สาวๆ สวยทะลุมาสก์และเพิ่มความมั่นใจก่อนที่จะกลับมาทำงานกันรวมทั้งเน้นย้ำเรื่องความปลอดภัย ในช่วงที่คลินิกความงามกลับเปิดให้บริการดูแลผิวหน้าได้หลายคนที่พบเจอกับปัญหาผิว มีริ้วรอย ก็คงจะเริ่มมองหาการใช้โบทูไลนุ่มท็อกซิน แต่หากใจร้อน รับปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจจะเป็นการเพิ่มโอกาสที่จะดื้อโบได้ดังนั้น ทุกการดูแลผิวเพื่อฟื้นฟูในช่วงแรกๆนี้ จึงอยากให้ทุกคนใจเย็นดูแลผิวหน้าอย่างอ่อนโยนอย่างถูกวิธี และปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อความสวยที่ปลอดภัย และมีคุณภาพครับ”

โดยงานนี้หมอโอ๊คยังได้ทำคลิปแชร์วิธีการดูแลผิวหน้าภายใต้การใส่หน้ากากอนามัยมาให้สาวๆ ได้ลองทำตาม รับรองว่าถึงแม้จะใส่มาสก์ก็สามารถสวยปังได้เหมือนกัน จะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูได้เลยที่ https://youtu.be/XLy5SD8fm30

ล้างหน้าให้สะอาด

การสวมหน้ากากอนามัย จะก่อให้เกิดความอับชื้นและเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียและสิ่งสกปรกรวบทั้งการเสียดสีของตัวหน้ากากอนามัยกับผิวหน้าก็จะทำให้เกิดการระคายเคืองเป็นรอยแดง จนถึงขึ้นเป็นสิวได้เมื่อกลับถึงบ้านจึงควรล้างหน้าให้สะอาดทันทีที่ถอดหน้ากากอนามัย ด้วยผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยเนื่องจากช่วงนี้ไม่เหมาะที่จะทดลองผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ เพราะหากเกิดอาการแพ้ขึ้นมาการไปพบแพทย์อาจจะเป็นเรื่องยาก แต่หากท่านใดที่ต้องแต่งหน้าเป็นประจำก็ต้องเลือกคลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางที่อ่อนโยนและเหมาะต่อผิวของเรา และยิ่งในช่วงที่อากาศร้อนหลายคนอยู่ในพื้นที่ที่มีเครื่องปรับอากาศ ซึ่งจะส่งผลให้ผิวของเราแห้งมากเกินไป ทำให้ผิวไม่แข็งแรงอาจก่อให้เกิดผดผื่นและอาการแพ้ขึ้นมาได้ ดังนั้น อย่าลืมทามอยเจอร์ไรเซอร์หรือครีมบำรุงผิวและครีมกันแดด เป็นประจำ

งานบำรุงผิวช่วงนี้ต้องสกินแคร์เนื้อบางเบาและลดการใช้เมคอัพเกินความจำเป็น

ในช่วงที่วิถีชีวิตเปลี่ยนไปเป็น New Normal และยังไม่สามารถไปพบแพทย์ผิวหนังได้สำหรับใครที่แต่งหน้า จึงควรเลือกเครื่องสำอางที่มีการอุตตันน้อยหรือไม่มีสาร Comedogenic ซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดการอุดตัน ยิ่งในช่วงที่เราใส่หน้ากากอนามัยซึ่งก่อให้เกิดความอับชื้นจะมีโอกาสการเกิดการอุดตันได้ง่ายยิ่งขึ้น และลดวิธีการแต่งหน้าที่ไม่จำเป็น เช่นผลิตภัณฑ์ที่ใช้สร้างแสงและเงาบนใบหน้า คอนทัวร์ริ่ง บรอนเซอร์ ไฮไลท์ ที่มีส่วนผสมของสารที่ก่อให้เกิดการอุดตันได้ง่ายเป็นต้น ควรใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทแป้งฝุ่นและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีความเหนียวเหนอะหนะ อย่างเช่น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมพวกขี้ผึ้งและน้ำมันเป็นต้น ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีเนื้อบางเบาอย่างเนื้อน้ำ เนื้อเจล และเซรั่มเพื่อบำรุงผิวเล็กน้อยแค่ให้ผิวรู้สึกชุ่มชื้น จะช่วยลดการเกิดการอุดตันซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาสิวได้

หน้ากากอนามัยต้องเปลี่ยนใหม่เป็นประจำ

อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญเพื่อไม่ให้ผิวหน้าของเราอึดอัดหรือระคายเคืองมากเกินไปเราจึงควรเปลี่ยนหน้ากากอนามัยบ่อยๆหน้ากากอนามัยที่ออกแบบมานั้นออกแบบมาเพื่อให้ใช้เพียงครั้งเดียวแล้วทิ้ง ดังนั้นควรเปลี่ยนใหม่ทุกวันแต่หากเป็นกรณีหน้ากากผ้า ควรซักและตากให้แห้งทุกวัน และไม่ควรสัมผัสที่หน้ากากบ่อยๆเพิ่มโอกาสการสะสมสิ่งสกปรก ควรสัมผัสเพียงแค่ยามถอดหรือสวมเท่านั้นและควรสัมผัสเพียงแค่ที่สายคล้องหู นอกจากจะช่วยลดปัญหาเรื่องการเสียดสีกับผิวหน้าอันเป็นสาเหตุให้เกิดผื่นแพ้ ผื่นคัน การอักเสบและการอุตตันของผิวหน้าแล้วยังเพื่อความปลอดภัยของสุขอนามัยและลดโอกาสการติดเชื้อโควิด-19 ได้อีกด้วย

วิธีลดเลือนริ้วรอยช่วงที่เข้าคลินิกไม่ได้ แต่โยคะใบหน้าช่วยได้

การออกกำลังกายใบหน้าหรือการโยคะใบหน้า ได้มีผลวิจัยจากJamaDermatology 2018 ที่ทำการทดสอบกับผู้หญิงวัยกลางคนอายุ 40-65 ปี พบว่าเมื่อโยคะใบหน้า 30 นาทีต่อวัน และทำติดต่อกันยาวนานกว่า 20 สัปดาห์ จะมีใบหน้าที่กระชับและดูเด็กลง ก่อให้เกิดความพึงพอใจอย่างสูง เนื่องจากการโยคะใบหน้าจะทำให้กล้ามเนื้อของใบหน้าแข็งแรงขึ้นโดยเฉพาะบริเวณแก้มและแนวกราม แต่หากมีการแสดงอารมณ์ทางใบหน้าในบางท่าที่มากเกินไปก็อาจจะก่อให้เกิดริ้วรอย เช่น รอยขมวดคิ้ว รอยยิ้มบริเวณหางตา ที่ชัดเจนขึ้น ดังนั้นควรเลือกท่าโยคะใบหน้าที่พอเหมาะพอดีและอยู่ในระยะเวลาที่กำหนด

เมื่อทำสวยที่คลินิกได้ อย่ารีบเร่งหรือจัดเต็มมากเกินไป ระวังจะดื้อโบหากใช้โดสสูง

เมื่อทุกอย่างกลับเข้าสู่สภาวะปกติเชื่อว่าสาวๆหลายคนคงอยากจะรีบวิ่งเข้าคลินิกเสริมความงาม แต่ทั้งนี้หมอก็อยากจะเตือนให้ทุกคนควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและการรับบริการในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อความปลอดภัย เพราะบางคนอาจจะกังวล ไม่อยากไปคลินิกบ่อยๆ และตัดสินใจที่จะรับบริการมากเกินความจำเป็นโดยเฉพาะสารประเภทโบทูไลนุ่ม ท็อกซิน หรือที่เรารู้จักกันว่า “โบ” ซึ่งอาจเป็นการเพิ่มโอกาสให้เกิดการดื้อยาในอนาคตได้

บอกเลยว่างานนี้สาวๆคนไหนที่กำลังพบกับปัญหาทั้งสิว รอยแดง และริ้วรอยที่เห็นชัดเจนก็สามารถลองไปทำตามคำแนะนำของหมอโอ๊คกันได้ แถมตอบโจทย์วิถีชีวิตแบบ New Normal ด้วย แต่หากใครที่ต้องการเข้ารับบริการที่คลินิกเสริมความงามก็อย่าลืม ตรวจสอบข้อมูลคลินิกให้ดี และเข้ารับบริการจากโบบริสุทธ์ที่มีคุณภาพพร้อมเทคนิคจากคุณหมอที่เชี่ยวชาญและมีความน่าเชื่อถือ เพื่อความสวยที่ปลอดภัยมีคุณภาพ เสริมความมั่นใจในการใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่และมีความสุขอย่างที่คุณหมอแนะนำกันนะ


LATEST ARTICLES
TOP Share
Social