“SIAM PARAGON TOGETHER RUN 2017” รวมพลังคนรักการวิ่ง

สยามพารากอน ร่วมกับ สสส., เมืองไทยประกันชีวิต, ธนาคารกรุงเทพ, เวอร์จิ้นแอ็คทีฟ และ เป๊ปซี่โคล่า (ไทย) จัดงาน “SIAM PARAGON TOGETHER RUN 2017” รวมพลังคนรักการวิ่งมาร่วมวิ่งมินิมาราธอนครั้งยิ่งใหญ่ใจกลางเมืองณ บริเวณด้านหน้าศูนย์การค้าสยามพารากอนพร้อมนำรายได้ส่วนหนึ่งมอบให้กับมูลนิธิสร้างรอยยิ้ม (Operation Smile Thailand)

งาน “SIAM PARAGON TOGETHER RUN 2017” งานวิ่งมินิมาราธอนยิ่งใหญ่ใจกลางเมือง จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้หันมาใส่ใจสุขภาพและออกกำลังกายมากขึ้นเพื่อสุขภาพที่ดี นอกเหนือจากสุขภาพกายแข็งแรงแล้วยังได้ร่วมทำการกุศลร่วมกันด้วยเนื่องจากรายได้จากการจัดกิจกรรมการวิ่งครั้งนี้ยังได้นำไปสนับสนุนการดำเนินงานของมูลนิธิสร้างรอยยิ้ม (Operation Smile Thailand) เพื่อร่วมส่งต่อรอยยิ้มให้กับน้องๆ ปากแหว่งเพดานโหว่ สำหรับการแข่งขันแบ่งออกเป็น2 ประเภท คือการวิ่ง Fun Run ระยะทาง 5 กิโลเมตร ประเภทชาย – หญิงทั่วไป ไม่จำกัดอายุ และการวิ่งมินิมาราธอน ระยะทาง 10 กิโลเมตร ประเภทชาย – หญิงทั่วไปไม่จำกัดอายุ พร้อมรับรางวัลเงินสดสำหรับนักวิ่งมินิมาราธอนกว่า 100 รางวัล โดยรางวัลสำหรับผู้ชนะในการวิ่งระยะทาง 10 กิโลเมตรสำหรับผู้เข้าเส้นชัย 50 คนแรก ทั้งชายและหญิงจะได้รับเงินรางวัลรวมมูลค่ากว่า 150,000 บาทนอกจากนี้ผู้เข้าแข่งขันทุกคนที่เข้าเส้นชัยทุกประเภทการแข่งขันยังได้รับเหรียญผู้พิชิต, อาหารว่างและเครื่องดื่ม,ถุงผ้า Runner Bag พร้อมสิทธิพิเศษมากมาย

สำหรับบรรยากาศงาน“SIAM PARAGON TOGETHER RUN 2017”ได้รับความสนใจจากเหล่านักวิ่งกว่า3,000 คน ทั้งนักวิ่งชาวไทย ชาวต่างชาติ นักวิ่งพาราลิมปิกมารวมพลังวิ่งอย่างคับคั่ง รวมทั้งเซเลบริตี้ ฟาน ศรีไตรรัตน์และยงยุทธ ชัยพรหมประสิทธิ์และลูกสาวชัญชกร ชัยพรหมประสิทธิ์มาร่วมวิ่งด้วย โดยปล่อยตัวนักวิ่งตั้งแต่เวลา 05.00 น. เริ่มจุดสตาร์ทที่บริเวณด้านหน้าศูนย์การค้าสยามพารากอน โดยได้รับเกียรติจากมยุรี ชัยพรหมประสิทธิ์ และวรลักษณ์ ตุลาภรณ์ พร้อมผู้บริหารองค์กรพันธมิตรที่ร่วมสนับสนุนการจัดงานร่วมเปิดงาน รวมทั้งได้มอบเงินส่วนหนึ่งจากการจัดงานสมทบทุนให้กับมูลนิธิสร้างรอยยิ้ม (Operation Smile Thailand) อีกด้วย

คุณฟาน ศรีไตรรัตน์ ทายาทเรือด่วนเจ้าพระยารุ่นที่4 และผู้บริหาร ทวิสต์ สปอร์ต คอนดิชั่นนิ่ง เซ็นเตอร์และได้ร่วมวิ่ง 10 กิโลเมตรในงาน SIAM PARAGON TOGETHER RUN 2017กล่าวว่า“ในฐานะโค้ชให้คำแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย รวมถึงเรื่องการรับประทานอย่างถูกวิธีอยากให้ทุกคนที่ต้องการมีสุขภาพดี มองว่าการออกกำลังกายเป็นเหมือนกิจวัตรประจำวันที่ทุกคนจะต้องตื่นเช้ามา อาบน้ำ แปรงฟัน และแต่งตัวไปทำงาน เมื่อมีแนวคิดเช่นนี้ เราก็จะเริ่มรู้แล้วว่าการออกกำลังกายก็เป็นส่วนหนึ่งในชีวิต โดยกีฬาพื้นฐานที่ทุกคน ทุกเพศทุกวัยสามารถทำได้คือ กีฬาวิ่ง สามารถทำได้ง่ายและดีต่อสุขภาพเนื่องจากกีฬาวิ่งเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างหนึ่ง ช่วยกระตุ้นระบบการสูบฉีดของร่างกายให้คล่องตัว อีกทั้งป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ,ลดความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง,ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ และช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายลดความเครียด นอนหลับได้ดีขึ้นโดยแนะนำให้วิ่งต่อเนื่อง 20 – 30 นาทีต่อครั้ง นอกจากนี้ควรทำควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ โดยคำนึงความสมดุลของร่างกาย แบ่งสัดส่วนให้ครบ 5 หมู่ ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ทราบกันดีเพียงเท่านี้ทุกคนก็จะมีสุขภาพดีได้ไม่ยากจึงอยากให้ทุกคนหันมาออกกำลังกายรีเฟรชตัวเอง ใช้ชีวิตให้เต็มที่กันครับ”


LATEST ARTICLES
TOP Share
Social